Distraksi Digital dalam Lingkungan Multitasking dan Overloading pada Pembelajaran: Analisa Ragam Bentuk, Dampak dan Solusi

Abstract

The presence of digital devices in higher education classrooms often triggers a dilemma between leveraging technology and mitigating academic distraction. This study aims to analyze the diverse forms, impacts, and solutions to digital distraction within a multitasking and information-overloading environment in the learning process at UIN Mataram. Adopting the theoretical framework of The Triad (Fragile-Robust-Antifragile) by Nassim Nicholas Taleb, this qualitative study employs a case study approach, gathering data through classroom observations and in-depth interviews with lecturers and students from undergraduate to postgraduate levels. The results indicate that the forms of digital distraction correlate linearly with device types and study levels, such as smartphone scrolling among undergraduate students and laptop multitasking among postgraduate students, leading to a loss of eye contact and a decline in deep cognitive processing. This article argues that mitigating these disruptions is ineffective through restrictive policies that are fragile or passive neglect that is robust. The optimal solution is to implement an antifragile pedagogical policy by deliberately embracing and converting students' devices into instruments for knowledge construction based on digital learning contracts to increase the learning signal-to-noise ratio in the classroom.

Keywords: Digital Distraction, Multitasking, Information Overload, Antifragile, UIN Mataram.

Kehadiran perangkat digital di ruang kelas tinggi sering kali memicu dilema antara pemanfaatan teknologi dan peningkatan distraksi akademik. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis ragam bentuk, dampak, serta solusi atas fenomena distraksi digital dalam lingkungan multitasking dan overloading informasi pada proses pembelajaran di UIN Mataram. Dengan mengadopsi kerangka teoretis The Triad (Fragile-Robust-Antifragile) dari Nassim Nicholas Taleb, penelitian kualitatif dengan pendekatan studi kasus ini menghimpun data melalui observasi kelas dan wawancara mendalam bersama dosen dan mahasiswa dari jenjang sarjana hingga pascasarjana. Hasil penelitian menunjukkan bahwa bentuk distraksi digital berkorelasi linear dengan jenis perangkat dan jenjang studi, seperti aktivitas scrolling ponsel pada mahasiswa sarjana dan multitasking jendela laptop pada mahasiswa pascasarjana, yang berdampak pada hilangnya kontak mata (eye contact) dan penurunan keterlibatan kognitif mendalam (deep processing). Artikel ini berargumen bahwa penanggulangan gangguan tersebut tidak akan efektif melalui kebijakan restriktif yang rapuh (fragile) atau pengabaian pasif (robust). Solusi terbaik adalah menerapkan kebijakan pedagogis yang anti-rapuh (antifragile), yaitu dengan sengaja merangkul dan mengonversi gawai mahasiswa menjadi instrumen konstruksi pengetahuan berbasis kontrak belajar digital guna meningkatkan rasio sinyal (signal-to-noise ratio) pembelajaran di dalam kelas.

Kata kunci: Distraksi Digital, Multitasking, Overloading Informasi, Antifragile, UIN Mataram.